"จัดเวลาให้สิ่งสำคัญ คือ การเพิ่มคุณค่าให้ชีวิต"
1.สิ่งที่ต้องทำ คือ สำคัญและเร่งด่วน
เช่น ลูกไม่สบาย ไฟไหม้บ้าน ส้วมตัน
เป็นสิ่งจำเป็นที่จะ "ต้องจัดการ" หรือแก้ปัญหาเฉพาะหน้า
ข้อนี้ไม่ทำก็ไม่ได้ ต้องทำเป็นอันดับแรก
2.สิ่งสำคัญที่มักถูกมองข้าม คือ สำคัญและไม่เร่งด่วน
เช่น สุขภาพ ออกกำลังกาย วางแผนชีวิต ลงทุน
ความคิดสร้างสรรค์ คนในครอบครัว เรียนรู้เพิ่มเติม
เป็นสิ่งที่มักถูกละเลย หรือถูกแทรกด้วยข้ออื่นได้ง่ายๆ
จะ "ต้องจัดเวลา" เพราะถ้าปล่อยนานไป
จะกลายเป็นสิ่งสำคัญที่เร่งด่วนในข้อ 1
เช่น ไม่ออกกำลังกาย จนเป็นโรคอ้วน
ลงทุนข้อนี้เยอะๆ จะทำให้ชีวิตไม่วุ่นวาย
จะเบาแรงไปเยอะ หรือทำน้อยได้มาก
3.สิ่งรบกวน คือ ไม่สำคัญ แต่เร่งด่วน
เช่น สายเข้าเพราะโทรมาขายประกัน
เพื่อนชวนไปดริ้งทุกศุกร์เย็น, ตอบเมล์หัวหน้าวันอาทิตย์
จะ "ต้องหาทาง ปฎิเสธ" ไปบ้าง
เพราะทำให้ได้ไม่คุ้มเสีย
4.สิ่งที่เป็นขยะ คือ ไม่สำคัญ ไม่เร่งด่วน
เช่น ติดเกมส์ นินทาเพื่อน ดราม่าพันทิป
อันนี้ "ต้อง ลด ละ" ให้อยู่ในสัดส่วนที่น้อย
เพราะไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์อะไรเลย
ลองสำรวจตัวเองดูนะคะ ว่าแต่ละวันคุณมีข้อไหนเยอะสุด
เช่น
ถ้าวันนี้คุณมีข้อ 1 สิ่งสำคัญและเร่งด่วน เยอะเกินไป
คุณกำลังเหนื่อย ตึง เกินไป ต้องหาเวลาทำข้อ 2 บ้างแล้ว
ส่วนข้อ 3, 4 ก็ค่อยๆ ลดๆ ไป
เป็นกำลังใจให้ทุกท่านค่ะ 😃
จากใจ หยด #วิศวกรออกแบบชีวิต
#จัดเวลาให้สิ่งสำคัญ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น