5 ข้อที่ทำไมคุณควรพลิก “ความกลัว” เป็นแรงกระตุ้นให้คุณกล้าที่จะ “เปลี่ยน”
หากเราย้อนไปในอดีต ความกลัว หรือ Fear คือ ความรู้สึกที่เรากลัวต่อภัยที่จะเกิดขึ้นกับเรา ความกลัวต่อสิ่งที่จะมากระทบกับความอยู่รอดของเรา ความกลัวต่อสัตว์ร้าย ความกลัวต่อศัตรู ต่างๆ นานา แต่ดูเหมือนว่าในปัจจุบัน ในสังคมที่เต็มไปด้วยการแข่งขันและความอยู่รอด “ความกลัว” มาในรูปโฉมใหม่ คือ “กลัว” ที่จะก้าวไปข้างหน้า
แน่นอนว่า จริงๆ แล้วมันก็ไม่ได้ต่างไปจาก “ความกลัว” ต่อภัยต่างๆ แต่ผลของมันเนี่ยสิ ที่แตกต่างออกไป เพราะโลกที่เปลี่ยนไปยังไงล่ะ โดยความกลัวนี้ ทำให้คุณกลัวที่จะเปลี่ยน กลัว “ความเปลี่ยนแปลง” จากสิ่งที่คุณมีอยู่ในปัจจุบัน กลัวว่าคุณจะสูญเสียสิ่งที่คุณคุ้นเคย ถึงแม้ว่า หากคุณก้าวผ่านมันไปได้ คุณอาจจะได้เจอสิ่งที่ดีกว่าก็ตาม
แต่กระนั้น หลายๆ คนอาจจะไม่ตระหนักว่า จริงๆ แล้ว “ความกลัว” นี้ก็มีข้อดีซ่อนอยู่ มันขึ้นอยู่กับว่า เราจะพลิกความกลัวนั้น ให้มาเป็นประโยชน์กับเราได้หรือเปล่า แต่ขอให้คุณรู้ว่า หากเรามัวแต่กลัว เราจะไม่มีทางรู้เลยว่า โลกในวันข้างหน้า มีอะไรดีๆ รออยู่บ้าง ถ้าเราไม่ “เปลี่ยนแปลง” เสียตั้งแต่วันนี้
และนี่คือ 5 เหตุผลทำไม “ความกลัว” จะช่วยเราได้:
1) เมื่อมี “ความกลัว” นั่นหมายความว่า สิ่งสำคัญกำลังจะเกิดขึ้น
คนเราในปัจจุบัน เมื่อมีโอกาสมาข้างหน้า สิ่งหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นคือ “ความกลัว” ว่าถ้าต้องมีการเปลี่ยนแปลงในชีวิต มันจะคุ้มค่าหรือไม่ มันจะทำให้สิ่งที่เขารู้ว่ามีอยู่ และสบายอยู่แล้ว เสียไปหรือไม่
ซึ่งจริงๆ แล้วคนเรามีสองประเภท คนที่ “วิ่งหนีความกลัว” และคนที่ “สู้กับความกลัว” ถึงแม้ว่ามือเขาจะสั่นขณะที่สู้ก็ตาม
การวิ่งหนีจากความกลัว เป็นเรื่องที่ง่าย แต่มันก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายตามมาเช่นกันที่จะทำให้คุณอยู่กับที่ไปตลอดชีวิต และไม่ก้าวหน้าไปไหน เพราะฉะนั้น ลองคิดดูดีๆ ว่ามันจะคุ้มค่าแค่ไหน ที่จะสู้กับความกลัวนั้น และก้าวผ่านไปให้ได้
2) น้อมรับ “ความกลัว” เท่ากับ น้อมรับ “ความเติบโต”
แน่นอนว่า คุณสามารถอยู่กับอาชีพการงานที่คุณทำอยู่ตลอดไปได้ คุณรู้ชัวร์ว่าวันพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น มันอาจจะแย่และน่าเบื่อ แต่มันคือสิ่งที่คุณคุ้นเคย
แต่มันกำลังทำให้คุณลืมไปว่า เวลาที่เรากลัว เราจะไม่ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ และพอเราไม่ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ เราก็จะไม่ได้เติบโตนั่นเอง เพราะฉะนั้น ถ้าคุณอยากโตขึ้น อยากเก่งขึ้น ถามตัวเองว่า เวลามีโอกาสอยู่ตรงหน้า ที่คุณจะต้องเปลี่ยนเพื่อสิ่งที่ดีขึ้น คุณพร้อมที่จะ “น้อมรับความกลัว” นั้นหรือเปล่า และเมื่อคุณพร้อมที่จะรับความกลัว คุณก็พร้อมที่จะรับการเติบโตนั่นเอง
3) ถึงแม้ลองแล้ว “ล้มเหลว”
สุดท้าย คุณจะมีความสุข เพราะอย่างน้อย “คุณได้ลอง”
มีคำพูดภาษาอังกฤษที่ว่า “Sometimes you have to jump and build your wings on the way down.”
ประมาณว่า บางทีเราต้องกล้าเสี่ยงที่จะลุยไปก่อน แล้วความสำเร็จจะตามมาเอง แต่บางที ด้วยปัจจัยหลายๆ อย่าง สิ่งที่เราเสี่ยงทำไป มันอาจจะไม่สำเร็จก็ได้
แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า คุณไม่ได้อะไรจากมันเลย อย่างแรกคือ “คุณได้ลอง” เพราะถ้าไม่ลอง คุณก็ไม่รู้ว่ามันเป็นอย่างไร และต้องอยู่ที่เดิมไปตลอดชีวิต และอย่างที่สอง ถึงคุณ “ล้ม” แต่นั่นคือ คุณได้ก้าวออกมาจากจุดเดิมแล้ว และคุณอยู่ในที่ใหม่ ถึงแม้ว่า ที่ใหม่ตรงนั้น ไม่ใช่ที่ที่คุณหวังไว้ตอนแรก แต่มันอาจเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางสู่เป้าหมายปลายทางของคุณก็เป็นได้ เพราะฉะนั้น ลุกขึ้น และเดินต่อ!
4) เมื่อ “ความกลัว” เกิดขึ้น เป็นเพื่อนกับมันซะ
ความกลัว กับชีวิตคนเราเป็นของคู่กัน ถ้าคุณอยากวิ่งหนี คุณก็จะต้องวิ่งหนีไปตลอด แต่สิ่งที่เกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ของมนุษยชน คนที่พร้อมรับ “ความกลัว” และพุ่งชนมันอย่างไม่ย่อท้อ คือ คนที่จะประสบความสำเร็จ
เพราะฉะนั้น หากคุณเจอกับ “ความกลัว” เป็นเพื่อนกับมันซะ คุณอาจจะไม่ต้องรักมันหรอก แต่อย่างน้อยคุณควรเข้าใจมัน ว่ามันเกิดมาเพื่ออะไร และช่วยอะไรเราได้บ้าง และใช้มันเพื่อประโยชน์ของคุณเอง
5) ทุกครั้งที่คุณก้าวผ่านความกลัว คุณจะแข็งแรงขึ้น
มีเพลงๆ หนึ่งบอกว่า “What doesn’t kill you makes you stronger” นั่นหมายความว่า อะไรก็ตามที่คุณกลัว แต่สุดท้ายมันทำอะไรคุณไม่ได้ จะทำให้สุดท้ายคุณแข็งแกร่งขึ้น
ลองคิดดูนะ เมื่อเราอายุ 85 เราจะไม่มีทางจำเรื่องอันจำเจ อย่างเวลาทำงานประจำ นั่งทำงานเหน็ดเหนื่อย 8 ชั่วโมงได้หรอก แต่ที่เราจะจำได้ คือเรื่องราวที่เราเอาชนะความกลัวของเราได้ อาทิ เรากล้ากระโดดบันจี้จัมพ์ เรากล้าออกไปเที่ยวรอบโลกคนเดียว เรากล้าที่จะรักคนคนหนึ่ง เราอกหัก เราย้ายบ้านใหม่ สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่ ครั้งหนึ่ง เราอาจจะ “กลัว” แต่เราก็ผ่านมาได้ทั้งสิ้น และล้วนเป็นสิ่งที่ทำให้เราแข็งแรง และอยู่มาได้จนถึงทุกวันนี้!
เพราะฉะนั้น อย่าให้ “ความกลัว” มาทำให้คุณ ไม่กล้าที่จะ “เปลี่ยน” เพื่อวันที่ดีกว่าของคุณ!
H/T: Elitedaily
http://line.me/ti/p/~natpokin
อ.เอ Think Plus+
โค้ช / วีเจ / คอลัมนิสต์
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น