:: 25 ความเปลี่ยนแปลงของชีวิต ที่ควรเรียนรู้จากพระพุทธเจ้า ::
1. ความรัก รักษาทุกสิ่ง
ความเกลียดชังไม่อาจสิ้นสุดได้ด้วยความเกลียดชัง แต่สิ้นสุดได้ด้วยความรักอันเป็นกฎชั่วนิรันดร์
.
2. สิ่งที่คุณทำ อธิบายตัวตนได้ดีกว่าสิ่งที่คุณพูด
คนเราจะไม่ถูกยกย่องว่าเป็นผู้มีปัญญาเพราะพูดเยอะ แต่ถ้าเขามีความสงบ มีความรัก และไม่มีความหวาดกลัว เขาผู้นั้นก็สมควรถูกเรียกว่าเป็นผู้มีปัญญา สุนัขจะไม่ถูกพิจารณาว่าเป็นสุนัขที่ดี เพียงเพราะเห่าเก่ง
ดังนั้นเขาผู้นั้นก็จะไม่ถูกพิจารณาว่าเป็นคนดีเพราะพูดเก่งเช่นกัน
.
3. เคล็ดลับการมีสุขภาพดีคือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน
อย่ามัวแต่คร่ำครวญถึงอดีต อย่ามั่วแต่ฝันถึงอนาคต จงเพ่งความคิดอยู่กับปัจจุบัน เคล็ดลับของสุขภาพทั้งกายและใจที่ดีคือการไม่นั่งโศกเศร้ากับอดีต หรือกังวลเกี่ยวกับอนาคต แต่คือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างมีสติและด้วยความตั้งใจจริง
.
4. คนที่ตื่นรู้ คือคนที่เห็นตัวตนข้างใน
หนทางไม่ได้อยู่บนท้องฟ้า แต่อยู่ในหัวใจของเรา
.
5. คำพูดมีพลังในการรักษาและทำลาย
คำพูดทั้งหลายมีพลังทั้งในการทำลายและการรักษา เมื่อคำพูดนั้นเป็นความจริงและอ่อนโยน ก็จะเปลี่ยนแปลงโลกของเราได้
.
6. ปล่อยมันไป แล้วมันจะเป็นของคุณตลอดกาล
คุณจะสูญเสียก็ต่อเมื่อคุณยึดติด
.
7. ไม่มีใครเดินบนทางของคุณได้
ไม่มีใครช่วยเราได้นอกจากตัวเรา ไม่มีใครสามารถและไม่มีใครที่อาจทำได้
เราจึงต้องเดินไปตามทางของเราเอง
.
8. การแบ่งปันไม่ทำให้ความสุขลดน้อยลง
เทียนนับพันสามารถถูกจุดได้โดยเทียนเล่มเดียว และชีวิตของเทียนจะไม่มีวันสั้นลงความสุขไม่มีวันลดลงด้วยการแบ่งปัน
.
9. จงมีน้ำใจกับทุกคน
จงเลือกอ่อนโยนกับเด็ก เห็นใจกับคนมีอายุ มีน้ำใจกับคนที่ต้องดิ้นรน และอดทนกับคนที่อ่อนแอและผิดพลาดในชีวิตของเรา บางครั้งคุณอาจได้พบเจอกับสิ่งเหล่านี้ จงเห็นใจกับทุกคน ไม่ว่าจะคนรวยหรือคนจน ทุกคนก็ล้วนแล้วแต่ทุกข์ทรมานเหมือนกัน บางคนทุกข์มาก บางคนทุกข์น้อย
.
จงสอนความจริง 3 สิ่งนี้กับทุกๆคน จิตใจที่กว้างขวาง คำพูดที่อ่อนโยน และชีวิตที่ช่วยเหลือและเห็นใจ คือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงมนุษยธรรม
.
10. อย่าเชื่อในทุกสิ่งที่ถูกบอกให้เชื่อ
อย่าเชื่อสิ่งต่างๆโดยง่ายเพียงเพราะคุณได้ยินมา เพราะคำพูดและข่าวลือเหล่านั้นถูกส่งต่อมาโดยคนมากมาย อย่าเชื่อสิ่งต่างๆโดยง่ายเพียงเพราะคุณค้นพบมันในหนังสือโดยทั่วไป อย่าเชื่อในสิ่งที่ครูหรือคนเฒ่าคนแก่บอกมาเพียงเท่านั้น อย่าเชื่อในประเพณี เพราะมันถูกสืบทอดต่อมาจากคนหลายรุ่น
.
แต่จงเชื่อจากการสังเกตและวิเคราะห์ เมื่อคุณค้นพบสิ่งที่สมเหตุสมผล ซึ่งนำไปสู่สิ่งที่ดี และประโยชน์กับผู้คน ค่อยยอมรับมันและใช้ชีวิตไปตามข้อเท็จจริงนั้น
.
11. สิ่งที่คิดสามารถเป็นจริงได้
สิ่งที่เราเป็นคือผลลัพท์ของความคิด ซึ้งค้นพบในความคิดและถูกสร้างขึ้นโดยความคิดของเรา ถ้าเราพูดหรือแสดงออกด้วยความคิดร้ายๆ ความทุกข์ทรมานก็จะติดตามไปเหมือนกับวงล้อที่หมุนตามเท้าของสัตว์ที่ลากรถ แต่ถ้าเราพูดหรือแสดงออกด้วยความคิดดีๆ ความสุขก็จะติดตามไปเหมือนเงาที่ไม่เคยจางหายไป
.
12. ปลดปล่อยความกลัว
ความลับของการมีชีวิตอยู่คือการไม่หวาดกลัว อย่ากลัวในสิ่งที่คุณจะกลายเป็น อย่าใช้ชีวิตขึ้นอยู่กับใคร มีแค่ช่วงเวลาที่คุณปฎิเสธเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณเป็นอิสระ
.
13. ความจริงจะเปิดเผยตัวเองเสมอ
3 สิ่งที่ไม่สามารถหลบไว้ได้นานคือ ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และความจริง
.
14. ควบคุมความคิด ไม่เช่นนั้นความคิดจะควบคุมคุณ
ความสุขของการมีสุขภาพดีนั้นนำพาความสุขมาสู่ครอบครัว เพื่อจะนำความสงบสุขมาให้ทุกคน คุณต้องฝึกฝนและควบคุมความคิดให้ได้ ถ้าเราสามารถควบคุมความคิดได้เราก็จะพบหนทางแห่งความรู้แจ้ง
.
ปัญญาและคุณธรรมจะมาหาเราเองโดยธรรมชาติ
สิ่งที่จะพาเราไปสู่หนทางแห่งความชั่วร้าย คือความคิดของเราเอง ไม่ใช่ศัตรูที่ไหน
.
15. จงสงสัยในความแตกแยก และเชื่อในความเป็นหนึ่งเดียว ไม่มีอะไรที่น่ากลัวไปกว่านิสัยแห่งความสงสัย ความสงสัยแยกผู้คนออกจากกัน ความสงสัยคือยาพิษที่ทำลายมิตรภาพ และทำลายความพึงพอใจในความสัมพันธ์ เป็นขวากหนามที่รบกวนและสร้างความเจ็บปวด และเป็นดาบที่ปลิดชีวิต
.
16. ไม่มีใครสมควรได้รับความรักจากคุณ มากกว่าตัวคุณเอง ไม่ว่าคุณจะค้นหาคนที่สมควรได้รับความรักและความพึงพอใจจากคุณมากกว่าตัวคุณเอง ผ่านไปอีกกี่จักรวาล คุณก็จะไม่พบคนๆนั้นอยู่ดี ตัวคุณคือคนเดียวในจักรวาลนี้เท่านั้นที่สมควรได้รับความรักและความพึงพอใจจากตัวคุณเอง
.
17. การรู้จักผู้อื่นคือปัญญา การรู้จักตัวเองคือการรู้แจ้ง
การชนะตัวเองนั้นดีกว่าชนะศึกนับพัน เพราะชัยชนะนั้นจะเป็นของคุณเอง ไม่มีใครพรากมันไปได้ ไม่ว่าจะนางฟ้าหรือซาตาน สวรรค์หรือนรก
.
18. จิตวิญญาณไม่ใช่ความฟุ่มเฟือย แต่คือสิ่งจำเป็น
เทียนไขไม่อาจจุดได้โดยไม่มีไฟ คนเราก็ไม่อาจใช้ชีวิตอยู่ได้หากไร้จิตวิญญาณ
.
19. แทนความอิจฉาด้วยความชื่นชม
อย่าอิจฉาคุณค่าอันดีงามของผู้อื่น แต่จงชื่นชนและรับสิ่งดีๆนั้นมาสู่ตนเอง
.
20. มองหาความสงบภายในตัวเอง
ความสงบที่แท้จริงนั้นมาจากภายใน อย่าค้นหาโดยปราศจากมัน
.
21. ปล่อยวางการยึดติด
เพื่อใช้ชีวิตอย่างไม่เห็นแก่ตัว เราต้องไม่นับอะไรเป็นของเราเลย แม้จะอยู่ท่ามกลางความอุดมสมบูรณ์
.
22. เลือกคบเพื่อนอย่างชาญฉลาด
เพื่อนที่ไม่จริงใจ หรือเพื่อนที่ร้ายกาจนั้นน่ากลัวกว่าสัตว์ป่าเสียอีก สัตว์ป่าอาจทำร้ายร่างกายของคุณ แต่เพื่อนที่ร้ายกาจจะทำร้ายจิตใจของคุณ
.
23. หนทางไปสู่ความสุขไม่มีจริง ความสุขต่างหากคือเส้นทาง ไม่มีทางเดินไปสู่ความสุข ความสุขคือทางเดิน
.
24. เลิกแบ่งแยก
บนท้องฟ้าไม่มีความแตกต่างระหว่างตะวันออกหรือตะวันตก ผู้คนสร้างความแตกต่างให้กับความคิด และเชื่อว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นจริง
.
25. ความรัก ชีวิต และการปล่อยวาง
ในท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุด คือคุณสามารถรักได้ดีแค่ไหน คุณใช้ชีวิตได้เต็มที่แค่ไหน คุณปล่อยวางได้มากแค่ไหน
.
สำหรับคุณแล้ว ข้อไหนคือคำตอบที่ใช่ และบทเรียนไหนที่คุณได้เรียนรู้บ้าง มาแชร์กันนะครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น