นอ(ก)รอบ : Shutdown to Re-Strat
วันนี้มาตรวจเช็คตัวเองกันดีกว่าครับว่าตัวเอง
เริ่มเกิดภาวะที่เครื่องชีวิตกำลังจะพังหรือไม่
ดูกันครับหากใครในตอนนี้เกิดภาวะเหล่านี้เกิน 2 ข้อ
พิจารณาตัวเองครับ คุณอาจจะต้องเข้าสู่ภาวะ Shutdown สักพักครับ
คิดลบ / โทษตัวเอง / โทษผู้อื่น / รู้สึกตัวเองไร้ค่า / ไม่มีพลังทำงาน / งานลดคุณภาพ
จุดเดือดต่ำกว่าปกติ / ใช้เวลาได้เปล่าประโยชน์ / ซึมเศร้า / นอนมากกว่าปกติShutdown
หลับยาก / มีอาการกล้ามเนื้อเกร็ง / เรียกร้องหาเพื่อนผิดปกติ / ควบคุมตัวเองไม่ได้
รู้สึกไม่เป็นตัวเอง / เบื่ออาหาร / รู้สึกไม่ใอนาคต / อยากลาออก / อยากนอนเฉยๆ
ผมพูดตามความจริงก่อนผม Shutdown ครั้งล่าสุดผมมีภาวะที่กล่าวมามากกว่า 10 ข้อครับ
นั่นคือสาเหตุที่ผมเริ่มการ Shutdown ตัวเอง
โดยวิธีที่ผมเลือกคือการท่องเที่ยวและเก็บบรรยากาศด้วยการถ่ายภาพ
ซึ่งเป็นสิ่งที่ผมรักและทำมาเป็นเวลาเนิ่นนานเกิน 10 ปี
เพราะการถ่ายภาพมันทำให้ผมหยุดคิดถึงเรื่องต่างๆได้ระยะหนึ่ง
ทุกครั้งที่จับกล้องมันทำให้ผมลืมทุกสิ่งและสนใจแต่สิ่งที่อยู่ตรงหน้า
มันทำให้ผมลืมว่าตัวเองเป็นใครไประยะหนึ่งและ "เริ่มต้น"
กลับมาเป็นผมคนเดิมที่เหมือนเปิดเครื่องคอมใหม่อีกครั้ง
และสร้างงานที่ต้องสร้างและพัฒนาต่อไปอย่างเต็มกำลัง
แล้วคุณมีหรือยังวิธีที่จะจัดการตัวเองที่จะ Shutdown to Re-Strat
พัดลม เอบีแอลแมน
(อ.พัดลม อินโนเวท)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น